【体験談あり】内窓の効果は本当にある？断熱・防音・結露への実力を検証！

「内窓って本当に効果あるの？」「お金をかけるだけの価値があるの？」
そんな疑問を持つ方に向けて、本記事では実際に内窓を取り付けた人たちのリアルな声を交えながら、断熱・結露・防音・防犯・省エネといった内窓の効果を徹底解説します。

内窓の基本知識とその効果

内窓とは、既存の窓の内側にもう一枚窓を取り付けて、二重窓（二重サッシ）にするリフォームのことです。窓と窓の間に空気層ができることで、以下のような効果が期待されます：

• 断熱効果：冷暖房効率アップ・室温の安定
• 結露防止：ガラスやサッシ周りの水滴が減る
• 遮音効果：外の騒音が聞こえにくくなる
• 防犯対策：侵入に時間がかかることで抑止効果
• 光熱費削減：冬・夏の空調コストを節約

国土交通省や環境省も「断熱改修による室温上昇と健康改善」に効果があると発表しており、健康・省エネの観点からも注目されています。

内窓の効果を具体的に解説

■ 断熱効果

X（旧Twitter）や価格.comなどの口コミでは、

「朝の室温が今までより3〜4度高い！思ってた以上に内窓の断熱効果ある」

という声も。特に樹脂フレーム＋Low-E複層ガラスを選んだ場合、熱貫流率が1.5W/㎡K以下と高性能で、冷暖房費も年間で1〜2万円節約できたという報告もあります。

■ 結露防止

「内窓つけてから窓の結露がほぼゼロ。朝のふき取り作業がなくなって快適」

というレビューも多数。内窓は室内外の温度差を緩和することで、ガラスや窓枠に水滴が付きにくくなり、カビ・ダニの発生リスクも軽減します。

■ 防音効果

「線路沿いでうるさかった部屋が、内窓で一気に静かになった！寝室が快適」

遮音性能は製品グレードにより異なりますが、T-3〜T-4等級の防音ガラスを選べば、40dB以上の音をカットできることもあります。

■ 防犯性

内窓があることで窓の開口に手間がかかり、空き巣対策にも効果的。CPマーク付き製品や補助錠との併用で防犯性を高められます。

■ 省エネ・光熱費削減

内窓を設置することで、冬の暖房・夏の冷房が効きやすくなり、年間の電気代を10〜25％削減できたという報告も。国の補助金制度も利用でき、導入ハードルも低めです。

内窓設置のデメリットと注意点

• 窓の開け閉めが二重になる（毎日使う窓は不便に感じることも）
• 掃除しにくくなる（窓と窓の間にホコリがたまる）
• 設置できないケースもある（窓まわりの奥行き不足など）
• 遮音・断熱性能にばらつきがある（製品グレードに要注意）

特に「高性能だと思って設置したけど、思ったほど効果がなかった」というケースは、製品の性能差や施工不良が原因です。

内窓の効果を最大限に引き出す方法

• Low-E複層ガラス＋樹脂サッシを選ぶ（断熱・遮音効果が高い）
• 気密性の高い製品を選ぶ（隙間風を防ぐ）
• 内窓設置は断熱目的の部屋から（寝室・リビングなど）
• 補助金対象製品を選ぶ（先進的窓リノベ2025など）
• 信頼できる業者に現地調査を依頼（DIYや格安施工には要注意）

内窓に関するよくある質問

Q. 内窓は賃貸でも設置できますか？

A. 原則は不可ですが、簡易内窓（ネジ不要タイプ）を導入する事例もあります。管理会社の許可が必要です。

Q. 内窓の掃除はどうするの？

A. 年に数回、両側のガラスを開けて清掃するのが理想です。FIX窓タイプは掃除の手間が少ないのでおすすめ。

Q. 内窓で補助金は使えますか？

A. 「先進的窓リノベ事業」などで最大200万円補助されることも。条件を満たす製品と業者選びがカギです。

内窓リフォームの費用と補助金制度

設置箇所	費用相場（1箇所）	補助金適用後の負担目安
小窓（トイレ・浴室）	4万〜7万円	実質1万〜3万円程度
腰高窓（寝室・廊下）	6万〜10万円	実質2万〜5万円程度
掃き出し窓（リビング）	10万〜15万円	実質3万〜7万円程度

補助金の申請には「製品の性能認証」「登録施工業者の工事」「写真提出」などが求められます。事前に確認を！

内窓設置の施工方法と実績

施工は基本的に1窓あたり1〜2時間で完了。壁や外壁を壊す必要がないため、住みながらリフォームできます。マンションでも共用部に干渉しなければ導入可能な場合が多く、工務店・窓専門店・大手リフォーム会社などが対応しています。

内窓の効果まとめ

内窓は、断熱・防音・結露防止・省エネ・防犯といった複数の効果を手軽に得られるリフォーム手法です。実際の口コミでも「寒さが和らいだ」「音が静かになった」との声が多数あり、体感的にも満足度は高めです。

一方で、製品選びや施工方法によっては「効果を実感できなかった」という後悔もあります。内窓の効果を最大限に得るには、信頼できる業者の現地調査・適切な製品選定・補助金の活用が鍵です。

まずは「寝室」や「リビング」など長時間過ごす空間から、内窓リフォームを検討してみましょう。